Renáta Názlerová sa po dlhšom čase objavila na verejnosti a pozornosť okamžite upútala jej výrazná premena. Bývalá tvár relácie Súdna sieň priznala, že jej hmotnosť sa pohybuje hore-dole, no aktuálne má dole približne 40 kilogramov.
Za výsledkom je pravidelný režim. Názlerová sa snaží cvičiť trikrát týždenne a kontrolovať svoj jedálniček. Zároveň otvorene priznáva, že nie každý deň je dokonalý. Ak si raz dopraje viac, následne sa snaží vrátiť ku kalorickému režimu a zachovať rovnováhu.
Drastické diéty ani trestanie sa za jedlo však odmieta. Za najdôležitejšie považuje správne nastavenie mysle a dlhodobú disciplínu.
Premena pritom nezmenila jej sebavedomý prístup k móde. Tvrdí, že pri výbere oblečenia sa nenechá obmedzovať vekom ani hmotnosťou a názory ostatných ju nezaujímajú.
Je jej prístup k chudnutiu a vlastnému telu zdravým nadhľadom, alebo by pri takej výraznej premene mala byť oveľa prísnejšia?
Čo si o jej zmene myslíte? Dajte vedieť v komentároch.
